Josephine Støjberg Kardyb

Josephine Støjberg Kardyb er autoriseret psykolog og har været tilknyttet Styrk Familierne siden 2012. Hun er certificeret EFT-parterapeut og supervisor i emotionsfokuseret parterapi (EFT). Derudover er hun under uddannelse i compassionfokuseret terapi.
Josephine har i over 10 år arbejdet med parterapi hos Styrk Familierne, og hun har igennem årene også varetaget individuelle terapeutiske forløb, familieterapi med voksne børn og deres forældre samt gruppeterapi. Josephine har på den baggrund opbygget en solid og bred terapeutisk erfaring med forskelligartede former for terapi. Hun har specialiseret sig i at arbejde med problemstillinger i familiens relationer samt individuelle problemstillinger, f.eks. psykisk sårbarhed som depression og stress/belastningsreaktioner, tilknytningstraumer, pårørendetematikker, forældreskab, selvkritik, selvværd og selvomsorg. Udover de terapeutiske forløb varetager Josephine supervision af fagfolk, som arbejder med par og familier, og så er hun underviser på flere af Styrk Familiernes efteruddannelser og kurser. Hun underviser desuden eksternt ved bl.a. Psykologisk Institut på Aarhus Universitet og Dansk Psykologforening.

Josephine er en del af Afdelingen for Par- og Skilsmisseterapi hos Styrk Familierne i Aarhus.

”Parterapi rummer muligheden for at skabe en positiv udvikling henimod større tryghed og trivsel både i og mellem mennesker. I parterapien arbejder vi nemlig på en og samme tid med de svære mønstre, som er opstået mellem de to, og med de indre og ydre reaktioner, som mønstrene vækker i dem hver især. Det er derfor et sårbart stykke arbejde at gøre; et arbejde som forudsætter, at begge parter ønsker at gøre det og er villige til at gå hen til det sårbare og svære i både dem selv og deres partner. Når begge parter gør dette arbejde, så opstår muligheden for at være i kontakt med hinanden midt i det svære, frem for at begge står alene. Som parterapeut er min fornemmeste opgave at bidrage til, at det er muligt for begge parter at gøre netop det. Det er en meget meningsfuld opgave, som bliver ved med at vække mit engagement og lyst til at gøre mig umage i terapien.

En vigtig del af en parterapeutisk proces består også i at få øje på, hvornår man sammen formår at skabe en god og tryg kontakt i hverdagens susen og brusen. Det styrker håb og motivation at få øje på de styrker og ressourcer, man har som par.
I mit arbejde med individuelle klienter er de vigtige relationer, som er i klientens liv, næsten lige så meget til stede som i parterapien, hvor partneren sidder lige ved siden af. En rød tråd i mit terapeutiske arbejde er nemlig et fokus på og en undersøgelse af, hvad der er betydningsfuldt og livgivende, men også svært og fastlåst i relationen til andre og sig selv, både før og nu.”

– Josephine Kardyb